Практика пилатеса, углубление биомеханики тела и работа со специальным оборудованием
Уровень
для практикующих
На выходе
Применять продвинутые техники пилатеса для работы с коленями и позвоночником; Использовать в тренировках дополнительное оборудование: SpineFitter и Spine Corrector; Выстраивать коммуникацию с клиентом через вербальные и тактильные команды; Интегрировать принципы работы с внутренними органами в двигательную практику; Понимать связь фасциальных линий (Слинги в движении) с состоянием тела
Навыки
техники пилатеса · работа с SpineFitter · работа с Spine Corrector · тактильные команды · вербальные команды
Кому подойдёт
специалисты по движению; инструкторы по пилатесу; практикующие пилатес