Встаем и катаемся на роликах. Полный курс
- Суть
- Обучение уверенному катанию на роликовых коньках в домашних условиях.
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Правильно подбирать ролики и защитную экипировку; Безопасно вставать на роликовые коньки и сохранять равновесие; Применять три различных способа торможения при движении вперед и спиной; Выполнять активные и пассивные повороты; Разворачиваться на 180 градусов
- Навыки
- торможение на роликах · повороты на роликах · разворот на 180 градусов · движение спиной вперед