Видео тренировки. Первый уровень. Мяч
- Суть
- База упражнений и техника работы с мячом в художественной гимнастике под руководством Екатерины Малыгиной
- На выходе
- Выполнять базовые элементы с мячом в художественной гимнастике; Самостоятельно составлять план тренировки на основе изученных связок; Соблюдать правильную технику движений, принятую в профессиональном спорте
- Навыки
- Работа с мячом в гимнастике · Составление плана тренировки
- Кому подойдёт
- Гимнастки от начального до продвинутого уровня (ориентировочно 10–11 лет)