Уроки на линии и чистоту
- Суть
- Курс для pole dance по автоматическому контролю натяжения линий стоп, коленей и рук
- На выходе
- Сохранять правильное натяжение стоп и коленей во время исполнения связок; Контролировать положение конечностей автоматически при выполнении сложных элементов; Формировать эстетичные линии рук для завершенности танцевальных движений; Включать упражнения на чистоту линий в разминку или основную тренировку
- Навыки
- натяжение стоп и коленей · проработка линий рук
- Знать заранее
- эластичная лента и коврик