Тренировки на координацию на функциональных петлях по системе физио
- Суть
- Методика координационных упражнений и функционального тренинга на петлях по системе физио.
- На выходе
- Составлять программы тренировок на функциональных петлях; Развивать координацию и баланс у клиентов; Использовать принципы функционального тренинга для работы в любых условиях; Улучшать нейромышечный контроль с помощью работы с нестабильной опорой
- Навыки
- тренировки на функциональных петлях · функциональный тренинг · составление тренировочных программ
- Кому подойдёт
- профессиональные фитнес-тренеры