SpineFitter в пилатесе: там, где начинается осознанность
- Суть
- Использование оборудования SpineFitter в тренировках по пилатесу по методологии Polestar
- Уровень
- для практикующих
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Использовать SpineFitter для повышения точности выполнения упражнений в пилатесе; Улучшать проприоцепцию, баланс и координацию клиентов с помощью оборудования; Интегрировать принципы Polestar в тренировочный процесс; Адаптировать упражнения под различные задачи и уровни подготовки клиентов
- Навыки
- адаптация упражнений пилатеса · составление занятий пилатеса
- Кому подойдёт
- специалисты, внедряющие инструмент в практику