Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно!
- Суть
- Обучение правильной технике скандинавской ходьбы и выбору палок для безопасных тренировок
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Подбирать палки для скандинавской ходьбы с учетом индивидуальных параметров; Выполнять упражнения в соответствии с правильной техникой; Оценивать свои физические возможности для безопасных тренировок
- Навыки
- Скандинавская ходьба
- Кому подойдёт
- Новички