Система интервальных тренировок. Построй рельефное тело за 60 дней. Продолжение
- Суть
- Продолжение интервальных тренировок Fitness Evolution для рельефа тела за 60 дней
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Выполнять интервальные тренировки по системе Fitness Evolution; Поддерживать интенсивный режим физической нагрузки; Работать над прорисовкой мышечного рельефа
- Навыки
- Интервальные тренировки · Работа на рельеф тела