Система чжун хэ
- Суть
- Видеопособия по Тайцзицюань стиля Чэнь и Цигун Игры пяти зверей
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Освоить комплекс из 40 форм Тайцзицюань стиля Чэнь; Изучить комплекс Цигун «Игры пяти зверей»; Отрабатывать движения самостоятельно вне зала; Понимать биомеханику и последовательность форм
- Навыки
- Цигун У Цинь Си · Биомеханика движений
- Кому подойдёт
- Посещающие групповые занятия для закрепления материала