КайLas йога. Дыхательные упражнения Калачакратантры йоги. Часть 1
- Суть
- Дыхательные упражнения Калачакратантры йоги для спокойствия и активации организма
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Выполнять базовые дыхательные практики Калачакратантры; Применять техники для быстрого восстановления спокойствия; Использовать дыхательные упражнения для коррекции эмоционального состояния
- Навыки
- Дыхательные практики · Саморегуляция
- Кому подойдёт
- Практикующие йогу; Начинающие знакомство с восточными системами саморазвития