Концепция Слинги в Движении и стимуляция проприоцепции на большом пилатес-оборудовании
Уровень
для практикующих
На выходе
Применять принципы стимуляции проприоцепторов в тренировочном процессе; Интегрировать концепцию Слинги в Движении в работу на большом пилатес-оборудовании; Использовать новые хореографические вариации Polestar Pilates; Различать и целенаправленно стимулировать фасциальные структуры
Навыки
Слинги в Движении · Polestar Pilates · Стимуляция проприоцепторов · Работа на пилатес-оборудовании