Йога для начинающих

Суть
Два коротких комплекса по системе Yoga23FiT для поддержания формы дома
Уровень
с нуля
На выходе
Выполнять базовые упражнения системы Yoga23FiT; Проводить короткие тренировки для пробуждения и поддержания тонуса
Навыки
Базовые упражнения Yoga23FiT · Короткие домашние тренировки · Утренняя разминка · Вечерняя активация организма
Курс уже доступен

Как получить курс

Ждать завершения складчины не нужно — материалы готовы к выдаче.

  1. 1
    Оплатите доступ

    Добавьте курс в корзину и оплатите заказ удобным способом.

  2. 2
    Получите материалы

    После подтверждения оплаты ссылки придут на почту и появятся в разделе «Мои заказы».

  3. 3
    Скачайте и сохраните

    Все материалы курса можно скачать на своё устройство.