- Суть
- Базовый курс подготовки инструктора групповых программ по аэробике с нуля
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Освоить базовые шаги и составлять танцевальные комбинации; Использовать музыкальный квадрат для синхронизации движений группы; Применять методы разучивания движений («метод скелета», «метод сложения»); Грамотно подавать команды и презентовать себя перед аудиторией; Проводить безопасные и энергичные тренировки по аэробике
- Навыки
- Аэробика · Работа с музыкальным квадратом · Метод скелета · Метод сложения · Подача команд · Построение разминки и заминки
- Кому подойдёт
- Желающие освоить профессию инструктора групповых программ с нуля; Энтузиасты, желающие превратить любовь к тренировкам в профессиональный навык
