- Суть
- Подборка материалов по анатомии, биомеханике, нейродинамике и методу Франклина
- На выходе
- Применять принципы нейродинамики в тренировочном процессе; Безопасно работать с клиентами, имеющими гипермобильность суставов; Использовать упражнения по методу Франклина для улучшения осознанности движения; Улучшать мобильность грудного отдела и тазобедренных суставов; Интегрировать техники психоэмоциональной разгрузки в занятия растяжкой и фитнесом
- Навыки
- нейродинамика · коррекция гипермобильности · метод Франклина · улучшение мобильности суставов · техники психоэмоциональной разгрузки
- Кому подойдёт
- Инструкторам йоги, фитнеса и танцев; Специалистам, желающим разнообразить тренировочные программы
