Бодифлекс. III уровень
- Суть
- Продвинутый комплекс бодифлекса из 15 упражнений на 6 дней практики
- Уровень
- продвинутый
- На выходе
- Выполнять продвинутые техники бодифлекса; Прорабатывать локальные проблемные зоны тела; Поддерживать регулярность тренировок с новыми комплексами
- Навыки
- продвинутые техники бодифлекса · проработка проблемных зон · регулярные тренировки
- Кому подойдёт
- Тем, кто освоил уровни «Новичок» и «Профи»
- Знать заранее
- Освоенные уровни «Новичок» и «Профи»