Атлет Гиря с нуля
- Суть
- Обучение тренировкам с гирей от базовых движений и постановки техники до сложных упражнений и связок
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Постановка техники базовых движений с гирей; Выполнение сложных упражнений, связок и комплексов с гирей
- Навыки
- Тренировки с гирей · Постановка техники движений с гирей
- Кому подойдёт
- Мужчины; Женщины