Женское здоровье. Перезагрузка
- Суть
- Восстановление организма через коррекцию образа жизни, питания и нутритивную поддержку
- На выходе
- Выстраивать рацион питания, поддерживающий гормональный баланс; Корректировать работу ЖКТ для улучшения усвоения нутриентов; Распознавать симптомы гормональных сбоев на ранних стадиях; Оптимизировать уровень энергии за счет управления режимом сна и стресса; Подбирать нутрицевтическую поддержку для специфических состояний (СПКЯ, эндометриоз и др.)
- Навыки
- анализ медицинских показателей · анализ лабораторных отчетов