Женское здоровье: Менструальный цикл
- Суть
- Диагностика и коррекция менструального цикла через питание, нутрицевтики и растительные адаптогены
- На выходе
- Самостоятельно отслеживать овуляцию с помощью графиков базальной температуры; Выявлять основные причины нарушений менструального цикла; Подбирать рацион и добавки для поддержки гормонального баланса; Применять метод семян и растительные адаптогены для коррекции цикла
- Навыки
- Оценка овуляции · Метод семян