Женское счастье
- Суть
- Комплексное восстановление женского здоровья, тонуса мышц тазового дна и реабилитация после родов
- На выходе
- Укреплять мышцы тазового дна; Снимать отёчность и вздутие живота; Выполнять лимфодренаж всего тела; Работать с рубцовой тканью после кесарева сечения; Улучшать подвижность тазобедренных суставов
- Навыки
- Упражнения для мышц тазового дна · Лимфодренажные техники · Работа с рубцовой тканью · Упражнения для суставов · Расслабление глубоких мышц кора