Железная леди: как вернуть женщине железо
- Суть
- Изучение метаболизма железа в женском организме, поиск причин дефицита и восстановление уровня
- На выходе
- Пять специализированных протоколов восстановления железа; Подробный «железный рацион» на месяц; Пошаговая маршрутная карта восстановления запасов железа
- Навыки
- выстраивание рациона питания · анализ причин низкого ферритина
- Кому подойдёт
- женщины с хронической усталостью и симптомами дефицита железа; те, кто устал от бесконечных попыток поднять уровень железа без видимого результата