Защита от ударов руками. Курс №2
- Суть
- Прикладные техники защиты и отражения прямых, боковых и нижних ударов руками в уличных конфликтах.
- На выходе
- Распознавать векторы атак в условиях уличного конфликта; Применять базовые приемы защиты от прямых, боковых и нижних ударов; Сохранять безопасность в ситуациях физического столкновения
- Навыки
- Защита от прямых ударов · Защита от боковых ударов · Защита от нижних ударов · Распознавание траекторий ударов