Коллекция тренингов по оздоровлению, психологии и самообороне
- Суть
- Коллекция тренингов по оздоровлению, психологии и самообороне
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Применять техники самообороны с использованием подручных предметов; Выполнять приемы для нейтрализации противника в ближнем бою; Развивать иммунитет и восстанавливать физический тонус; Использовать психологические приемы для противодействия агрессии; Развивать качества сильной личности и транслировать уверенность
- Навыки
- самооборона подручными предметами · рукопашный бой · энергетические практики · техники массажа · подавление давления
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет проработать личную силу и физические кондиции