Закрытое сыроедение 2
- Суть
- Углубленный подход к организации питания на основе необработанных продуктов
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Организовывать свой ежедневный рацион на основе сырых продуктов; Составлять сбалансированное меню для сыроедения; Применять техники приготовления блюд без термической обработки
- Навыки
- составление меню сыроедения · коррекция рациона
- Кому подойдёт
- те, кто уже знаком с основами сыроедения
- Знать заранее
- базовые знания принципов сыроедения