White Zumba
- Суть
- Танцевальные тренировки White Zumba для тонуса мышц, похудения и рекомендации по питанию
- На выходе
- Подтянутое тело и улучшенная координация и выносливость; Проработка всех групп мышц с помощью танцевального фитнеса; Построение правильного рациона питания по предложенному меню
- Навыки
- танцевальный фитнес Zumba
- Кому подойдёт
- новички в фитнесе; те, кто знаком с танцевальными направлениями и ищет новые методики