Вы просто не умеете худеть
- Суть
- Физиологические механизмы набора веса и их коррекция через психику и питание
- На выходе
- Анализировать причины набора веса с медицинской точки зрения; Использовать техники медитации для контроля пищевого поведения; Применять методы психологической саморегуляции при снижении веса
- Навыки
- техники медитации · психологическая саморегуляция