Вальс гормонов
- Суть
- Вебинар о влиянии питания и образа жизни на эндокринную систему и женское здоровье
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Подбирать рацион питания с учетом состояния эндокринной системы.; Корректировать образ жизни при гипотиреозе и инсулинорезистентности.; Составлять тренировочный план, соответствующий гормональным задачам.; Выявлять факторы, негативно влияющие на гормональный фон.
- Навыки
- коррекция образа жизни · составление тренировочного плана