Универсальная йога. Многое вы узнаете впервые
- Суть
- Цикл лекций о философских и энергетических основах йогических традиций
- Уровень
- для практикующих
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Применять философские концепции индуизма и буддизма в личной практике; Различать методы и цели различных направлений йоги; Понимать связь чакр и варн; Использовать асаны и пранаямы для контроля сознания
- Навыки
- Мантраяна · Тантраяна · Раджа Йога · Асаны · Пранаямы
- Кому подойдёт
- Практикующие, желающие выйти за рамки фитнес-йоги