Умное Звездное меню
- Суть
- План питания на 10 дней и 30+ рецептов без продуктов животного происхождения, сахара, масел и глютена
- На выходе
- Готовить веганские блюда без рафинированных продуктов и глютена; Планировать рацион на 10 дней вперед; Выбирать бюджетные и доступные продукты для здорового питания; Готовить блюда, подходящие для всей семьи
- Навыки
- планирование рациона
- Кому подойдёт
- семьи, включая детей от 2-3 лет