Ударная техника. Работа на снарядах
- Суть
- Обучение ударной технике и работе на снарядах для условий реального уличного противостояния.
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Освоение прикладных навыков самообороны и основ ударной техники; Освоение методики «Импульсного удара» в движении
- Навыки
- Ударная техника · Работа на снарядах · Импульсный удар · Подбор боксерского мешка
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет выйти за рамки стандартных спортивных шаблонов и освоить самооборону