Трансовые техники
- Суть
- Медитативные психотехники для контроля аппетита, снижения веса и управления стрессом через подсознание
- На выходе
- Контролировать аппетит и питаться интуитивно; Управлять уровнем стресса и развивать психологическую устойчивость; Отстаивать личные границы; Находить ресурсные состояния в периоды жизненных кризисов; Ускорять процессы снижения веса через работу с подсознанием
- Навыки
- медитативные психотехники · трансовая саморегуляция · контроль аппетита · управление стрессом · проработка пищевых зависимостей