Точность движения
- Суть
- Семинар по Системе Михаила Рябко: естественная биомеханика, перемещения и хлыстообразные удары
- На выходе
- Выполнять инстинктивные защитные действия на короткой дистанции; Использовать хлыстообразную технику ударов для максимальной эффективности; Перемещаться с использованием принципа «летающего центра тяжести»; Контролировать собственное состояние для сохранения точности движений в стрессе; Использовать естественную биомеханику тела вместо заученных формальных связок
- Навыки
- Система Михаила Рябко · Скользящий шаг · Самооборона