Тазовое дно
- Суть
- Вебинар по анатомии, самодиагностике и восстановлению тонуса мышц тазового дна
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Проводить самостоятельную диагностику состояния тазового дна; Выполнять упражнения для нормализации тонуса мышц тазового дна; Устранять непроизвольные мочеиспускания и проблемы с дефекацией; Корректно работать с мышцами пресса без эффекта «домика»; Восстанавливать тело после родов
- Навыки
- Диагностика мышц тазового дна · Упражнения для тазового дна · Контроль кора