Тайны витамина Д. Все, что нужно знать об этом витамине
- Суть
- Руководство по дозировкам, выбору препаратов и правилам безопасного приема витамина Д
- На выходе
- Подбирать адекватную дозировку витамина Д для профилактики; Правильно выбирать препараты на основе их состава; Безопасно сочетать витамин Д с другими добавками; Учитывать особенности приема витамина в периоды беременности и лактации
- Навыки
- выбор препаратов витамина Д
- Кому подойдёт
- Всем, кто хочет разобраться в основах нутрицевтики и поддерживать уровень витамина Д