Сундук Шерлока Холмса самооборона
- Суть
- Компиляция знаний по самообороне, рукопашному бою и боевым искусствам
- Формат
- видеокурс
- Навыки
- нокаутирующий удар · работа с подручными средствами · защита от ножа · освобождение от захватов · воздействие на болевые точки · защита от группы нападающих · боевой транс
- Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет уверенно защищать себя и близких