Нутрициология, гормональное здоровье и психофизиологические практики для снижения веса без радикальных диет
На выходе
Управлять аппетитом и снижать лишний вес; Снижать биологический возраст через коррекцию привычек; Управлять стрессом и уровнем настроения; Активировать внутренние ресурсы подсознания для достижения целей; Поддерживать гормональное здоровье и сексуальность
Навыки
управление аппетитом · коррекция привычек · управление стрессом
Кому подойдёт
те, кто готов перейти от теории к действиям и внедрить полезные привычки