Стройность по психотипу
- Суть
- Персонализированный подход к снижению веса на основе психотипологической диагностики
- На выходе
- Проводить психотипологическую диагностику для определения сильных сторон личности; Выстраивать индивидуальную систему питания и тренировок; Использовать метафорические карты (МАК) и медитации для коррекции пищевого поведения; Подбирать гардероб и стиль, которые усиливают уверенность в себе; Разрабатывать персональный план работы с телом для долгосрочного удержания веса
- Навыки
- психотипологическая диагностика · подбор стиля и гардероба