Стили боевых искусств
- Суть
- Изучение философии, механик и базовых техник восьми ключевых систем самообороны и мировых единоборств.
- На выходе
- Понимать философию и базовые принципы восьми видов единоборств; Использовать знания о техниках самообороны в контексте саморазвития
- Навыки
- ударные техники · наземные захваты · акробатика · техники самообороны