Спортивные добавки
- Суть
- Использование спортивных добавок и препаратов для массы, силы и жиросжигания
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Подбирать добавки и препараты под задачи набора массы, силы, жиросжигания; Планировать время и дозировки приёма добавок в течение дня; Выбирать средства для восстановления суставов, связок и нервной системы; Оптимизировать эффективность тренировок за счёт фармакологической поддержки
- Навыки
- планирование приема · восстановление после нагрузок