Спортивно об интимном
- Суть
- Программа восстановления функциональности мышц тазового дна для женщин.
- Навыки
- Укрепление мышц тазового дна · Силовые тренировки
- Кому подойдёт
- Женщины, которые стремятся вернуть контроль над своим телом; Женщины с недержанием мочи при физических нагрузках, кашле или чихании; Женщины, заметившие выпирающий живот или боли в пояснице; Женщины, получившие рекомендации гинеколога по укреплению мышц тазового дна