Система Кадочникова: Боевая анатомия эффективной самообороны
- Суть
- Прикладная самооборона на основе биомеханики тела без спортподготовки
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Оценивать риски при возникновении уличной агрессии; Использовать биомеханику тела для защиты; Сохранять самообладание в критических ситуациях; Применять техники самообороны без спортивной подготовки
- Навыки
- Биомеханика тела · Самооборона
- Кому подойдёт
- Начинающим с полного нуля