Секреты правильного питания для будущей мамы
- Суть
- Руководство по организации здорового питания и образу жизни беременной женщины для подготовки к родам.
- На выходе
- Понять фундаментальные составляющие успешных родов; Разобраться в главных принципах здорового питания; Научиться составлять среднестатистический рацион с нутриентами; Использовать грамотное питание для коррекции типичных проблем при беременности
- Навыки
- составление рациона питания · коррекция проблем при беременности
- Кому подойдёт
- Женщины, готовящиеся к материнству; Будущие мамы