Программа питания Vegan
- Суть
- Готовое меню на 32 приема пищи с рассчитанным КБЖУ и рекомендации по добавкам для веганского рациона
- На выходе
- Организовывать сбалансированный рацион без продуктов животного происхождения; Готовить веганские завтраки, обеды и ужины с учетом калорийности и БЖУ; Сочетать растительные продукты для достижения нутриционального баланса; Использовать БАДы для поддержки организма при веганстве
- Навыки
- Сочетание растительных продуктов