План питания Hot Premium
- Суть
- План питания на 14 дней в формате PDF из доступных сезонных растительных продуктов.
- На выходе
- Готовить здоровые веганские блюда из бюджетных продуктов; Выстраивать полноценный рацион на неделю без лишних трат; Использовать бобовые и крупы в ежедневном питании; Готовить сезонную еду с антиоксидантами
- Навыки
- планирование рациона
- Кому подойдёт
- те, кто хочет поддерживать иммунитет, не тратя бюджет на дорогие продукты