Питание против гормональных нарушений
- Суть
- Коррекция рациона для баланса гормонов без медикаментов
- На выходе
- Составлять рацион для поддержки эндокринной системы; Выявлять продукты, негативно влияющие на гормональный фон; Поддерживать баланс гормонов через питание; Читать базовые показатели в анализах крови для контроля здоровья
- Навыки
- Коррекция рациона · Анализ маркеров крови · Исключение продуктов-триггеров · Баланс гормонов
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет восстановить самочувствие без медикаментозного вмешательства