Пищевые добавки для роста мышц
- Суть
- Разбор эффективности спортивного питания и пищевых добавок через призму доказательной медицины
- На выходе
- Отличать эффективные спортивные добавки от бесполезных; Формировать обоснованный рацион спортивного питания; Использовать научные данные для коррекции тренировочного процесса
- Навыки
- Составление схем приема добавок · Формирование рациона спортивного питания