Пери-мена 2
- Суть
- Система поддержки женского здоровья в период перименопаузы и менопаузы для женщин 35–60+ лет
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Обрести четкое понимание физиологии своего тела в период перименопаузы; Научиться ориентироваться в вопросах гормональной коррекции; Освоить адаптированные тренировки под потребности организма в 35–60+ лет; Внедрить практики для возвращения спокойствия, энергии и ясности ума
- Навыки
- Адаптивные тренировки для женщин
- Кому подойдёт
- Женщины в период 35–60+ лет; Женщины, сталкивающиеся с нарастанием симптомов менопаузы