Освобождение от захватов за руки. Курс №1
- Суть
- Техники и биомеханика освобождения от захватов за руки с опорой на анатомию и физиологию.
- На выходе
- Высвобождаться из захватов за руки; Применять принципы биомеханики для защиты в конфликтных ситуациях; Использовать анатомические особенности противника для нейтрализации захвата
- Навыки
- Освобождение от захватов за руки