Основы физиологии для фитнес-инструктора
- Суть
- Физиология адаптации организма к тренировкам для фитнес-инструкторов
- На выходе
- Профессионально обосновывать выбор нагрузок для клиентов; Анализировать физиологический отклик организма на упражнения; Понимать механизмы влияния спорта на внутренние органы и системы
- Навыки
- физиология сердечно-сосудистой системы · физиология опорно-двигательного аппарата · физиология ЖКТ · нервная и эндокринная системы
- Кому подойдёт
- Действующие фитнес-инструкторы; Будущие фитнес-инструкторы