Онлайн клуб Школы движения. Цикл: Самооценка и телесный интеллект
- Суть
- 28-дневный цикл по восстановлению подвижности тела и работе с мышцами тазового дна
- На выходе
- Восстанавливать подвижность и гибкость всего тела; Применять методы прикладной кинезиологии для улучшения самочувствия; Управлять мышцами тазового дна и структурами органов малого таза; Синхронизировать работу мышц с паттерном дыхания; Диагностировать и прорабатывать психосоматические дисфункции малого таза
- Навыки
- Прикладная кинезиология · Управление мышцами тазового дна · Осознанное дыхание