Онлайн база True Motion
- Суть
- Система True Motion: функциональная анатомия, биомеханика и реабилитационные тренировки
- На выходе
- Анализировать осанку и походку клиентов для выявления нарушений; Применять техники миофасциального релиза для улучшения подвижности; Интегрировать дыхательные практики в тренировочный процесс; Разрабатывать функциональные тренировочные программы на основе биомеханики; Корректировать базовые двигательные паттерны для профилактики травм
- Навыки
- Анализ осанки · Анализ походки · Миофасциальный релиз · Функциональные тренировки · Дыхательные практики · Биомеханика движений
- Кому подойдёт
- Тренеры; Специалисты по реабилитации; Профессионалы в области фитнеса и реабилитации